«Sono solo stanco»: come riconoscere la depressione

Spesso non arriva come tristezza. Arriva come stanchezza, come distanza, come una vita che continua senza di te.

«Come stai?»

«Bene, sono solo stanco.»

Capita che questa stanchezza duri settimane. Che dormire non basti, oppure che non si riesca a dormire. Che le cose di prima, uscire, una telefonata a un amico, una serie che piaceva, diventino un peso, o semplicemente non dicano più niente. Da fuori magari non si nota: si va a lavorare, si risponde ai messaggi, si fa ciò che c'è da fare. Dentro, intanto, è come se qualcuno avesse abbassato la luce.